Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 94,84g.
Frühstück: Три Короны Пармезан Янг, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 4 Злака, Smart Formula Карамель без Сахара. Abendessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Три Короны Пармезан Янг, Smart Formula Карамель без Сахара, Слобода Кетчуп, Помидоры, Ряба Майонез Классический Провансаль, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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