Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 114,37g | Kohlh: 263,98g.
Frühstück: Hortifruti Abacaxi, Integralmedica Whey 100% Pure, Yoki Farinha de Milho Amarela, Banana. Mittagessen: Frimesa Bisteca Suina, Alface, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Ovo Cozido, Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Qualitá Leite Semidesnatado , Maçã. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gimedina's Gewichtsverlauf
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