Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 81,79g | Eiw: 109,26g | Kohlh: 174,08g.
Frühstück: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Danke Сыр с Пажитником , ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий. Mittagessen: Огурец, Филе Голени Индейки с Овощами и Рисом. Abendessen: Ого Мюсли с Грушей, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Черники 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красная Цена Ветчина из Индейки, Огурец (без Кожуры), Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории , Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 2,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Сырники (Твор.5%). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|