Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: Herbalife Термо Комплит, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24. Mittagessen: Помидоры, Магнит Минтай на Пару , Брокколи на Пару. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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