Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 149,53g.
Frühstück: Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, Омлет или Яичница. Mittagessen: Печеное Яблоко, Сырники Домашние, Фрикадельки из Индейки, Оладьи из Кабачков, Кабачки Жареные. Abendessen: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Иван-Поле Яблоко Печёное, Хачапури. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
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