Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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43,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Мёд, Sports Research Collagen Peptides, Помидоры, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон, Кофе с Молоком. Mittagessen: Sports Research Collagen Peptides, Кофе, Творог 5%, Малиновое Варенье. Abendessen: Макароны Отварные, Помидоры, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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