Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 24,99g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 199,33g.
Frühstück: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, ❤сырники❤, Банан. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индейка Тушеная, салат, Макфа Настоящие Макароны. Abendessen: Арбуз, Красное Яблоко, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Арбуз, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dispalise's Gewichtsverlauf
|