Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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75 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 99,47g.
Frühstück: Пшеничная Каша с Гренками. Mittagessen: Кальмар Медуза с Ниоками. Abendessen: Филе Лосося с Капустой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sekerinavera's Gewichtsverlauf
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