Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 128,71g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Zoco Pacharán, Pan Blanco Tostado, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamón de York, Knorr Puré de Verduras de la Huerta. Abendessen: Zoco Pacharán, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Hamburguesa Casera, Mahou 5 Estrellas, Mahou Cerveza 0,0 Tostada. Snacks/Sonstiges: Mahou Cerveza 0,0 Tostada. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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