Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 51,60g.
Frühstück: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Frozen Blueberries, Nescafé Café, Caminos del Tormes Queso Tierno, Pascual Leche Entera. Mittagessen: Consum Queso Manchego Viejo de Oveja. Abendessen: Grefusa Pipas con Sal , Red Table Wine , Chicken Breast, Cantaloupe (Muskmelon). Snacks/Sonstiges: Jellybeans , Banana, Twix Twix , Komvida Kombucha Gengibre y Limon. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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SaniAmani's Gewichtsverlauf
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