Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 29,24g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 140,07g.
Frühstück: Lacta Chocolate Laka Oreo. Mittagessen: Cepêra Molho Madeira, Peito de Frango, Farofa, Cebola Roxa, Repolho-Roxo, Tomates, Alface Americana, Salada Vinagrete, Yoki Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karina Schaffel's Gewichtsverlauf
|