Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
|
52,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
550 kcal
|
Fett: 27,41g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 52,47g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Славянка Лёвушка, Кофе с Молоком, Хлебный Спас Овсяное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Прошу прощения, зашла в ваш журнал, и немного удивлена тем как быстро у вас получилось сбросить вес. Если вдруг будет желание, не могли бы вы поделиться своей историей, как вам это удалось? 😅
25 Aug 22 vom Mitglied: little_red_panda
|
Может это покажется ужасным, но я сидела на голоде ૮₍｡´ᴖ ˔ ᴖ｡₎ა
25 Aug 22 vom Mitglied: ❦The one idiot ❦
|
Как часто вы голодаете? И что едите, чтоб потом обратно не откатиться?
01 Dez 22 vom Mitglied: Yashkahu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
❦The one idiot ❦'s Gewichtsverlauf
|