claudia.03's Notizen, 25 Aug 22

sanafit 56
86,1 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2022:
1166 kcal Fett: 40,19g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 103,04g.   Frühstück: Ener Bio Haferkleie, Bodymed SANA-FIT, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener , Frosta Bami Goreng. Abendessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Aldi Kräuterbutter Baguette, Aldi Putenbrustfilet, Schafskäse, Gemischter Salat. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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