Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 99,98g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 300,73g.
Frühstück: Aquarius Aquarius, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado L Casei 0% Fresa. Mittagessen: Zumo de Limón, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo, Patatas Cocidas. Abendessen: Santa Ana Patatas Fritas, Champiñones, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Torre de Nuñez Jamon Serrano, Hacendado Chorizo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan Multigrano , Tomate Frito, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Arroz Blanco, Churros, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. Snacks/Sonstiges: Horno de Oro Rosquillas Sabor Anís. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Air Climber - 3 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Körperpflege - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 28 Minuten, Schlafen - 12 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 49 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Candyoscuros's Gewichtsverlauf
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