Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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79,0 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 115,78g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 70,07g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Celery, Johnsonville Original Bratwurst, Radishes, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Carrots. Abendessen: Corner Bakery Cafe Greek Vegetable Salad (Side), Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: keto pudding. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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