Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 74,64g | Eiw: 124,85g | Kohlh: 77,81g.
Frühstück: Vitauthority Multi Collagen Protein. Abendessen: Cooked Summer Squash (from Fresh), Green Giant Sugar Snap Peas, Marketside Romaine & Spring Mix Salad, Costco Cilantro Lime Shrimp, Synergy Cosmic Cranberry Kombucha, Don Lee Farms Green Chili Shredded Chicken & Riced Cauliflower Bowl. Snacks/Sonstiges: Innofoods Dark Chocolate Keto Nuggets Coconut, Whisps Parmesan Cheese Crisps. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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