Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Clara de Huevo, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Huevo, Champiñones, Pan Masa Madre. Mittagessen: Trucha al Horno o a la Parrilla, Palmitos, Tomates Cherry, Papa Cocida, Lechuga. Abendessen: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Brócoli, Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Costa Cereal Bar Choco Cereal, Frambuesas, Soprole Yogurt Batido Protein 10. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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