Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 151,54g | Kohlh: 183,54g.
Frühstück: Burger King Mini BBQ, Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Marul, Maydanoz, Tavuk Göğüs Eti. Mittagessen: Reçel Konserveleri, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Sulu Köfte, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Kıymalı Makarna. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Muharre07m's Gewichtsverlauf
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