|
começando hoje
|
111,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 72,29g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 28,46g.
Frühstück: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sakura Shiro Missô. Abendessen: Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Amora. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paula Moreira4 's Gewichtsverlauf
|