|
вечер 84.6
|
84 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 125,66g | Kohlh: 144,39g.
Frühstück: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Запеканка из творога, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Куриные отбивные, Огурец (без Кожуры), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Запеканка из творога, Куриные отбивные, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|