Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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82 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 91,97g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 210,32g.
Frühstück: Утро Родины Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Лаваш Армянский Тонкий Хлеб. Mittagessen: Маковый рулет. Abendessen: Виноград, Нектарин, Долинск Торт Шоколадный Рай, Рагу. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Безалкогольное, Горбуша, Лаваш Армянский Тонкий Хлеб, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maslyonka's Gewichtsverlauf
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