Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 155,05g.
Frühstück: Сыр Голландский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Mittagessen: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Abendessen: Магнит Слива, Красная Цена Кефир 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива. Snacks/Sonstiges: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), SPAR Куриные Сердечки с Овощами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_Galina_AGA_'s Gewichtsverlauf
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