Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2347 kcal
|
Fett: 88,67g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 262,03g.
Frühstück: Капучино, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Салат, Село Зеленое Сливки 10%, Куриное Филе, Увелка Гречка. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Mission Deli Лепёшки Гриль, Куриное Филе, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Рот Фронт Конфета Батончик. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Раздвоение личности's Gewichtsverlauf
|