Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3150 kcal
|
Fett: 150,06g | Eiw: 147,89g | Kohlh: 321,03g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih, Kerang, Lapis Legit, Sandwich dengan Daging Sapi Panggang dengan Keju, Bakpao. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Taro Taro Puff Crunchy Cheese, Indomie Mi Goreng Jumbo. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicowww's Gewichtsverlauf
|