|
😏😏
1800 среднесуточное
Вчера пыталась поделать ЛФК для поясницы, теперь к люмбоишиалгии добавились боли в мышцах 🥲вообще не повернуться
|
57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 71,98g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 239,46g.
Frühstück: Цех 85 Сочень с Творогом, Цех 85 Латте Кедровый Орех. Mittagessen: Цех 85 Печенье Орешек , Цех 85 Айс Латте, Цех 85 Круассан Классический, Цех 85 Паста Карбонара. Abendessen: Цех 85 Айс Латте. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Даже помылась с горем пополам, молюсь пережить этот день, благо сегодня меньше часов работаю 🤧
25 Aug 22 vom Mitglied: vixige
|
26 Aug 22 vom Mitglied: lmtbl ♡
|
lmtbl стараюсь, но получается не очень 🥲 спасибо 💞
26 Aug 22 vom Mitglied: vixige
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|