Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 192,52g.
Frühstück: Pruimenjam, Nutella Choco, Bruine Boterham, Everyday Jus d'orange, AH Aardbeien, Blauwe Bessen, Frambozen, Passievrucht, Kellogg's Corn Flakes, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt. Mittagessen: Milsani Dessert met Verse Kaas Aardbei. Abendessen: Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei, Salami, Aldi Sandwich . Snacks/Sonstiges: Chio Pom-Bär, Sherry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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