Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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72 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 123,63g | Kohlh: 121,58g.
Frühstück: Голубика, Campina Сливки Порционные, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Mittagessen: Куриное Филе, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриное Филе, Coffee Like Капучино (400мл), 7 Days Штрудель с Начинкой "Абрикос". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
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