Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
76,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 54,77g | Eiw: 92,53g | Kohlh: 166,41g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Минтай, Каша Пшенная на Воде, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Нектарин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Минтай, Нектарины. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье Мария, Морковный пудинг. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|