Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 28,76g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: Хлебник Хлеб Ржаной, Белевские Сладости Белевская Хрустила Яблочная с Малиной без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Гиагинский Молзавод Сыр «Гастрономический» Моцарелла, Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Картофель (без Соли, Отварной), Приготовленные Грибы. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Chikalab Chika Layers. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|