Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Dolciando Молочный Шоколад Синяя Упаковка, La Bottega Салями Милано, Deco Хлеб, Land Мягкий Сыр, Land Молоко, Кофе. Mittagessen: Müller Proteine Yogurt со Вкусом Тортика, Land Молоко, Кофе, Italiani Grana Padano DOP, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Italiani Burro Di Centrifuga, Varia Gusto Cetrioli, Яичный Белок, Яйцо, Italiani Grana Padano DOP, Гречневая Крупа. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arianna-0101's Gewichtsverlauf
|