Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 97,97g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integra, Ovo Cozido. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Batatas Fritas sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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2475 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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babi_lost's Gewichtsverlauf
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