Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 165,81g.
Frühstück: Croissant, Café. Mittagessen: Zoco Pacharán, Carrefour Espirales, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Patata Entera Cocida, Borraja, Mahou Cerveza Clásica. Abendessen: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Zoco Pacharán, Nuggets de Pollo, Bocadillo de Jamón, Mahou 5 Estrellas. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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