Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
92,8 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 50,79g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 196,55g.
Frühstück: Scone, La Serenísima Yogur Light con Cereales, Paladini Jamón Cocido, Frutillas, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Tomates, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Scone. Snacks/Sonstiges: Tarta de Verdura, Frutillas, La Serenísima Leche Descremada. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franvelert's Gewichtsverlauf
|