Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Эконива Йогурт 2,8%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Mittagessen: Помидоры, Наша Птичка Филе Бедра без Кожи, Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Булгур. Abendessen: Кокосовое Масло, Помидоры, Арахис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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businka1909's Gewichtsverlauf
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