Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2014
|
89,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2014:
|
227 kcal
|
Fett: 15,09g | Eiw: 15,68g | Kohlh: 6,78g.
Frühstück: Cooked Summer Squash (from Fresh), Sweet Potato , Poached Egg, Broiled Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Coffee with Cream, Bacon. mehr...
|
|
2859 kcal
|
Bewegung:
Basketball - 35 Minuten, Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
|