Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 31,99g.
Frühstück: Butter, Scrambled Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Mittagessen: Publix Swiss Cheese Slices, La Banderita Carb Counter Street Taco, Kraft Mayo, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast. Abendessen: Red Lobster Crispy Brussel Sprouts, Tilapia (Fish) . Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sunshynejd's Gewichtsverlauf
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