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#D0001
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 95,97g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Maestro Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau, Jagung Rebus, Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Telur Rebus. Mittagessen: Tropical Minyak Goreng Tropical, Indofood Kecap Manis, Sawi Hijau, Bakso Ayam, So Nice Sosis Sapi, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Rebus, Tahu Bakso, Tahu Bacem, Dimsum, Dada Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fita kurnia's Gewichtsverlauf
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