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ik begrijp het niet meer,doe zo mijn best🙈🙄🤔🤔🤔
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Everyday Magere Melk, Quaker Granola Nuts And Seeds. Mittagessen: Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Nautica Gerookte Noorse Zalm. Abendessen: Boni Vinaigrette met Bieslook , Boni Witte Asperges Geschild, Appels (zonder Schil), Komkommer (Geschild), Nautica Gerookte Noorse Zalm. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Classic White, Delhaize Zandkoekje, Banaan, Everyday Chocolade met Hazelnoot . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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