Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 68,34g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 252,35g.
Frühstück: Cacao Barry Какао Extra Brute, Селяночка Яичный Белок, Му-У Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Mittagessen: Голубцы, Мистраль Булгур, Помидоры, Global Village Фасоль Стручковая, Морковь, Магнит Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Abendessen: Молочная Станция Творог 0%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Селяночка Рисовая Мука, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Пепперони, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Арбуз, Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|