Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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102,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Беляш, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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