Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
67,8 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2022:
477 kcal Fett: 21,70g | Eiw: 23,50g | Kohlh: 44,00g.   Mittagessen: Bakers Provita. Abendessen: I&J Fish Cakes. Snacks/Sonstiges: Woolworths Banana, Safari Peanuts. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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