Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 73,95g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 205,60g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Love Is Жевательные Конфеты, Крымская Коллекция Фруктовая Крымская Пастила, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Азбука Вкуса Треска Жареная, Слобода Майонез Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Abendessen: Helcom Джем из Чёрной Смородины, Real Сырники Классические, Агуша Творог Детский Черника. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Магнит Банан, Сыр Стародубский Сулугуни Европейский Копчёный, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Бабаевский Конфета Белочка. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|