Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 71,95g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 297,78g.
Frühstück: Белевский Продукт Пастила Фруктово-Ягодная Пастилята из г.Белёв, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Перекресток Хлеб с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Каша Овсяная Молочная (Сик). Mittagessen: ВкусВилл Куриный Бульон, Слобода Майонез, Останкино Пельмени Традиционные, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пастилушка Пастила Фруктовая Натуральная Яблочная с Добавлением Кофе, Мяты, Корицы, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Красный Октябрь Трюфель. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|