Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Café com Açúcar, Mangas, Ovo Cozido. Mittagessen: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Farinha de Mandioca, Mangas, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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aclaudiapj's Gewichtsverlauf
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