Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
94,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 80,74g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 158,75g.
Frühstück: Шоколадный Круассан, Тунец в Воде (Консервы), Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Голландский, Милетто Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский. Mittagessen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Картошка Печеная, Семга на Пару. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Мороженое, Нектарин, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina_abasava's Gewichtsverlauf
|