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Pesagem do dia 26/08/2022: 73,1kg
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73,1 kg
Bisher verloren: 106,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 242,11g.
Frühstück: Banana, Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Vitao Chia em Grãos, Mamão Formosa. Mittagessen: Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Quero Molho de Mostarda, Tomates, Pimentão Verde, Bolo de Goma, Ovo Frito. Abendessen: Palmeiron Catchup, Creme de Galinha, Legumes Cozidos, Macarrão Alho e Óleo, Hemmer Mostarda Dijon. Snacks/Sonstiges: Frosty Picolé Super Maltine, Frosty Picolé Especial Desejo, Frosty Picolé Caseiro Sabor Tapioca, Frosty Picolé Caseiro Sabor Coco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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