Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Marmellata fatta in Casa di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pere, Milbona Sottilette Light, Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Pomodori da Insalata, Insalata Mista Verde, Pane tipo 00 , Val Liona Prosciutto Crudo King’S. Snacks/Sonstiges: Prugne. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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