DéboraCristinacosta's Notizen, 27 Aug 22

Muito feliz, 76kg 450g.
76,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2022:
1707 kcal Fett: 90,12g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 149,45g.   Frühstück: Café com Açúcar, Torta de Frango. Mittagessen: Fanta Fanta Uva, Giraffas Vinagrete, Salada de Folhas, Aurora Linguiça Toscana, Farofa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Torta de Frango, Fanta Fanta Uva. Snacks/Sonstiges: Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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DéboraCristinacosta's Gewichtsverlauf


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