Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2014
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147,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2014:
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2048 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 122,34g | Kohlh: 160,52g.
Frühstück: Coffee, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, P.F. Chang's Beef a La Sichuan, P.F. Chang's Hot & Sour Soup. Abendessen: Anheuser-Busch Bud Light & Clamato Chelada, Coca-Cola Vanilla Coke Zero, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Bananas, Navels Oranges , Apples . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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