Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 186,72g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Berries, Plain French Toast. Abendessen: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Four'N Twenty Meat Pie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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